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Ernährungsberatung

Gerade in der heutigen immer schneller werdenden Gesellschaft, ist die ausgewogene Ernährung ein ständiger, begleitender Begriff in Fernsehn, Fitness- und Modezeitschriften. Eine Flut von ästhetischen Körpern prasselt täglich auf uns ein. Die Realität bei einem selbst ist jedoch gespickt mit Fastfood wie Pizza, Döner, Burger und allem, was nunmal auf die Schnelle essbar ist. So schnell wie die Auflagen der Zeitschriften steigen, so schnell wächst auch die Menge an den angebotenen Diäten. Diese sprießen förmlich wie Pilze aus dem Boden. Und um den Traum von der tollen Figur auch für sich endlich wahr werden zu lassen, greifen viele zu den in allen Variationen vorhandenen Wundermitteln und Diäten. Doch so schnell wie diese vielleicht den Erfolg versprechen, so schnell bringen sie auch den Jojo-Effekt mit sich. Frust macht sich deshalb bei vielen breit.

    • Almased?
    • Weightwatchers?
    • Easylife?
    • Schlank im Schlaf?
    • Trennkost?
    • Low-Carb oder Atkins?

Aber was hilft nun wirklich? Wie sieht es aus mit Ernährungstrends wie Paleo?
Wenn auch Du der Ansicht bist, dass nach zahlreichen Versuchen anscheinend nichts mehr hilft und der heiss ersehnte, anhaltende Effekt mal wieder ausbleibt, dann fordere auch Du noch Heute deinen persönlichen Termin zur Ernährungsberatung an!
Willst Du endlich deine Wunschfigur erreichen?
Bist Du sportlich aktiv und möchtest deine Leistung auf natürlichem Wege verbessern, oder ihr den letzten Schliff geben?
Hast Du vielleicht internistische Erkrankungen und weisst nicht wie Du deine Ernährung optimieren kannst?
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